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Nicole in mexico spielen

Am 22.11.2016 besuchten Schülerinnen und Schüler des Ausbildungszweiges Kultur- und Kongressmanagement (4K) sowie des Ausbildungsschwerpunktes Internationales Dienstleistungsmanagement (3IDM, 4IDMA, 5IDMA) den Gewinn InfoDay, den größten österreichweiten Wirtschaftskongress für Schüler und Schülerinnen ab 16 Jahren. [mehr]

Am 16.11.2016 konnten beim Kulinarium unter dem Motto „Kreatives rund um die Martinigans“ wieder zahlreiche Gäste begrüßt werden. [mehr]

Als einer der führenden Reiseveranstalter in Österreich nimmt die REWE Austria Touristik ihre Verantwortung gegenüber der Umwelt sehr ernst. Deshalb unterstützt sie seit 2012 ein einzigartiges Projekt: „Plant for the Planet“. [mehr]

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Viele Leute scheinen noch nicht von Chia Samen gehört zu haben. Dieses „Superlebensmittel“ ist aber nicht etwa neu, sondern wurde jetzt wiederentdeckt. Die Pflanze kommt ursprünglich aus Mexico, gehört zur Gattung der Salbei und wurde bei den Azteken und Mayas als wichtige Nahrungsquelle verwendet, bis sie in Vergessenheit geriet. Sie waren für die aztekischen Krieger die eigentliche Überlebensration: 2 Esslöffel voll Samen in Wasser eingeweicht stärkten eine Person für 24 Stunden.

1. Chia Samen liefern einen hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren und weisen ausserdem Omega-3:Omega-6 Fettsäuren im idealen Verhältnis von 3:1 auf.

2. Sie enthalten grosse Mengen an Nährstoffen wie Calcium, Magnesium, Kupfer, Zink und Eisen. Das ausserdem enthaltene Spurenelement Bor unterstützt die Calcium-Aufnahme. Man sagt den Samen auch hormonregulierende, immunbildende und Muskel heilende Wirkungen nach.




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